Horarios y

Actividades

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ACTIVIDADES DEPORTIVAS UNIDAD HERMES
Aqua funcional
Edad Días Horario Profesor Instalación
Mayores de 15 años Lunes, miércoles y viernes 10:30 a 12:00 Federico Mejía Alberca/Fosa
Gimnasio de pesas
Edad Días Horario Profesor Instalación
Mayores de 15 años Lunes a viernes 06:00 a 14:00 Benony Olvera Gimnasio de frontenis y 3er. piso
07:00 a 15:00 Saúl González
15:00 a 22:00 Hugo Mora
15:00 a 22:00 Alfonso Saldaña
Sábado 08:00 a 14:00 Hugo Mora
08:00 a 14:00 Alfonso Saldaña
Domingo 08:00 a 14:00 Benony Olvera
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ACTIVIDADES DEPORTIVAS UNIDAD ALFREDO "FREDY" ATALA
Aquafitness
Edad Días Horario Profesor Instalación
Adultos Lunes y miércoles 10:30 a 11:30 Esperanza Alberca techada
19:00 a 20:00
Viernes 10:30 a 11:30
Pilates
Edad Días Horario Profesor Instalación
Mayores de 15 años Lunes 09:00 a 10:00 Maru  
Miércoles y viernes 08:30 a 09:30   Salón de estancia infantil
Lunes y miércoles 16:00 a 17:00

17:00 a 18:00
Giovani Salón anexo
de spinning
CLASES PARA NIÑOS
Actividad Días Horario Profesor Instalación
PÁDEL Lunes a jueves 16:00 a 18:00 Profesores de pádel Canchas 1 - 2 - 3
TENIS Lunes a jueves 16:00 a 19:00 Profesores de tenis Canchas 1 - 2 - 3
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Lunes a jueves 16:00 a 18:00 Miguel Gaitán Gimnasio al aire libre
BALLET

3 a 4 años

6 a 8 años

9 a 13 años
Martes y jueves

16:00 a 17:00

17:00 a 18:00

18:00 a 19:00
Paola Pavón Salón anexo de spinning
BAILES LATINOS Lunes y miércoles 16:00 a 19:00 Gloria Salón anexo de estancia infantil
NATACIÓN
BEBÉS Y NIÑOS
Lunes a jueves 11:00 a 19:00 Margarita, Diego y Claudia Alberca olímpica y chapoteadero
GIMNASIA Lunes a jueves 16:00 a 19:00 Lilia y Diana Frontones 2

INICIACIÓN DEPORTIVA
(A partir de los 2 años 8 meses)

Lunes a jueves 16:00 a 18:00 Ariel Salón de la adolescencia
TAEKWONDO Lunes a jueves 15:30 a 19:30 Elías Vázquez Salón de trx
BASQUETBOL Lunes a jueves 16:00 a 19:00 Arturo Cancha de basquetbol
VOLIBOL Lunes, miércoles y jueves 17:00 a 20:00 Ranulfo Alberca
FUTBOL Lunes a jueves 16:00 a 19:00 Profesores de futbol Estadio de futbol soccer infantil
ESTIMULACIÓN TEMPRANA

8 meses a 1 año

1 año a 1 año 8 meses

1 año 8 meses a 2 años
Lunes a miércoles

11:00 a 12:00

12:00 a 13:00

13:00 a 14:00
Greschell Salón de la adolescencia
FRONTENIS Lunes, martes y jueves 17:00 a 18:00

18:00 a 19:00
David Ramírez Cancha de frontenis No. 1
Jueves 17:00 a 18:00
SPINNING KIDS Martes y jueves 16:00 a 18:00 Ricardo Correa Salón de spinning

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INDOOR
CYCLING

LUNES Y MIÉRCOLES
18:00 A 19:00 H

SALÓN DE SPINNING
UNIDAD "FREDY" ATALA

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BASQUETBOL

MARTES Y JUEVES
07:00 H

GIMNASIO DE BASQUETBOL
UNIDAD HERMES

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CLASE DE
STRETCHING

MARTES Y JUEVES
07:30 A 09:00 H

GIMNASIO DE BASQUETBOL
UNIDAD "FREDY" ATALA

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NUEVA
ESCUELA DE
BALLET

MARTES Y JUEVES
16:00 A 19:00 H
HORARIO SEGÚN EDAD

AMBAS UNIDADES

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Contacto
UNIDAD HERMES

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Hermes No. 67,
Col. Crédito Constructor, Alcaldía Benito Juárez, C.P. 03940, Ciudad de México.

Tel. 55 5228 9933

[email protected]
UNIDAD ALFREDO
"FREDY" ATALA
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Av. Glaciar No. 500,
Col. Olivar de los Padres, Alcaldía Álvaro Obregón, C.P. 01780, Ciudad de México.

Tel. 55 5668 6068

RESIDENCIA
CEDROS DE LÍBANO
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Av. Glaciar No. 500,
Col. Olivar de los Padres, Alcaldía Álvaro Obregón, C.P. 01780, Ciudad de México.

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